Positieve Gezondheid

Wat is Positieve Gezondheid?

In de zorg kijken we vaak naar wat er niet goed gaat. Maar mensen zijn meer dan hun ziekte. Het gaat ook over wat iemand voelt, denkt, doet en wat voor iemand belangrijk is. Positieve Gezondheid helpt om breder te kijken. Niet de ziekte staat centraal, maar de mens. Wat geeft iemand kracht? Wat maakt het leven waardevol?

Door zo breed te kijken, kun je als zorgverlener beter aansluiten bij wat voor iemand écht telt. Positieve Gezondheid kijkt naar 6 gebieden van het leven. Samen laten die zien hoe het met iemand gaat. De 6 gebieden zijn:

• lichaamsfuncties;
• mentaal welbevinden;
• zingeving;
• kwaliteit van leven;
• meedoen;
• dagelijks functioneren.

De behoeften van de ander staan centraal

Werken met Positieve Gezondheid helpt je om te zien wat belangrijk voor iemand is. Het laat zien wat je kunt doen om het welzijn van de cliënt te verbeteren. Het maakt duidelijk wat een cliënt nodig heeft en helpt om samen te kijken wat daarbij past.

Ook kleine dingen kunnen veel betekenen voor het leven en het welzijn van cliënten. Positieve Gezondheid gaat soms over heel kleine dingen. Het hoeft niet groot of ingewikkeld te zijn. Een kleine wens van een cliënt kan soms al een groot verschil maken.

Een verpleegkundige nachtzorg over de behoeften van de ander centraal: 'Het spreekt me aan dat je als cliënt eigenlijk zoveel mogelijk zelf kan aangeven hoe jij je leven voor je ziet, en dat wij daarbij ondersteunen waar nodig. Door anders te kijken naar de zorg, en door te letten op waar mogelijkheden liggen, maak je iemands leven mooier en zinvoller. Dat levert meer leefplezier op voor bewoners.'

Positieve Gezondheid vraagt om een open houding

Positieve Gezondheid helpt je om goed te luisteren en te kijken naar wat iemand nodig heeft en kan.
Deze breder manier van kijken bestaat uit 6 onderdelen, zoals lichamelijke gezondheid, zingeving, meedoen en dagelijks functioneren. Het spinnenwebmodel laat deze onderdelen zien en helpt om samen in gesprek te gaan. Het gaat niet om het afvinken van een lijstje, maar om echt luisteren naar wat iemand nodig heeft om verder te komen.

Dit vraagt soms een andere manier van werken. Niet meteen iets oplossen, maar eerst even stilstaan en open vragen stellen. Zo geef je iemand ruimte om zelf keuzes te maken. Ruimte voor eigen regie en veerkracht. Zo kun je als professional het verschil maken, precies op momenten die belangrijk zijn voor iemand.

Samen kijken wat wél kan

Bij Positieve Gezondheid gaat het om wat iemand zelf belangrijk vindt én wat iemand zelf nog kan doen. In plaats van meteen met oplossingen te komen, kijk je eerst samen: waar ligt iemands kracht? Wat wil iemand zelf proberen? Wat kan iemand nog leren?

Dat vraagt soms om een andere manier van werken. Je neemt het niet meteen over, maar geeft de ander ruimte om zelf stappen te zetten. Als professional help je daarbij.

Een ambulant begeleider over deze manier van werken: 'Normaal gesproken was ik degene die de regie hield in het gesprek. En nu was het veel meer: “wat wil je zelf, of wat kan je zelf?” Het is dan zoeken hoe je die balans kan verschuiven. Dat vond ik wel even ongemakkelijk.'

Veerkracht: wat helpt iemand om weer op te staan?

Tegenslagen horen bij het leven. Dat geldt helemaal als iemands gezondheid minder wordt. Juist dan is het belangrijk dat iemand weet waar hij of zij kracht uit haalt. Positieve Gezondheid helpt om breder te kijken. Ook als het lichaam niet goed meewerkt, kunnen zingeving, relaties of plezier in het dagelijks leven steun geven.

Als zorgprofessional kun je mensen helpen om sterker te worden en veerkrachtiger te worden. Dat doe je door samen te kijken: Waar krijg jij grip op? Wat kun je wél doen? Wat geeft betekenis? Het helpt als mensen hun eigen situatie begrijpen, invloed kunnen uitoefenen en weten wat er voor hen echt belangrijk is. Dát zijn bouwstenen voor veerkracht. Met jouw gesprek kun je daarbij echt het verschil maken.