Naar hoofdinhoud Naar footer

Oorzaken van overgewicht

Overgewicht ontstaat wanneer je tijdens een langere periode meer energie (calorie├źn) inneemt door eten en drinken, dan je lichaam verbruikt.

Een stijging in gewicht kan dus komen door:

  1. Er gaat meer energie het lichaam in dan normaal, door meer of anders te eten en drinken.
  2. Er wordt minder energie verbruikt dan normaal, doordat minder wordt bewogen.

Veranderingen waardoor mensen (onbedoeld) aankomen:

  • Tijdelijk minder mobiel zijn: bijvoorbeeld na een operatie, tijdens ziekte, of wanneer iemand in een rolstoel terecht komt.
  • Sterke veranderingen in het eetpatroon: zoals vaker op een dag gaan eten, of meer gaan eten tijdens de maaltijden. Ook kan iemand iets anders gaan eten of drinken dan normaal. Bijvoorbeeld vruchtensap in plaats van water, of roomtoetjes in plaats van magere yoghurt.
  • Ontremming in eetgedrag: dit komt regelmatig voor bij mensen met frontale hersenschade.
  • Wanneer iemand kalmeert na een periode van veel onrust (zeker bij loopdrang) en hetzelfde blijft eten.
  • Verandering in leefsituatie: na eerdere zelfverwaarlozing thuis, opeens met de pot mee-eten na inhuizing op een zorgafdeling.
  • Starten met medicatie zoals antipsychotica, antidepressiva, corticostero├»den, anti-epileptica.