Vragenlijst ‘Zinvol Leven’
Gepubliceerd op: 30-04-2025
De vragenlijst Zinvol leven (MLQ – Meaning in Life Questionnaire) is een korte vragenlijst die helpt om in kaart te brengen hoe iemand zingeving ervaart. De vragenlijst is ontwikkeld door Michael Steger (2006) en wordt wereldwijd gebruikt in onderzoek en praktijk.
De vragenlijst bestaat uit 10 stellingen die gaan over twee onderdelen van zingeving:
- De mate waarin iemand het leven als zinvol ervaart
- De zoektocht naar zingeving
De patiënt geeft aan in hoeverre hij of zij het eens is met elke stelling. De antwoorden laten zien of iemand betekenis ervaart in het leven en of hij of zij hier actief naar op zoek is.
Waarom gebruiken?
De vragenlijst helpt zorgverleners om het onderwerp zingeving op een eenvoudige manier te bespreken. Het invullen van de vragenlijst kan zelfstandig of samen met een zorgverlener gebeuren. De antwoorden bieden houvast voor een gesprek over wat iemand belangrijk vindt in het leven, wat steun geeft en waar zorgen liggen.
Wanneer inzetten?
De vragenlijst kan worden gebruikt bij:
- een intakegesprek
- voortgangsgesprekken tijdens een behandeling of herstel
- momenten waarop signalen van levensvragen of leegte naar voren komen