Tips voor het stimuleren van drinken bij mensen met dementie
Laatst bijgewerkt op:
Een onderzoek toonde aan dat toen 30% van de ouderen met dementie in een verpleeghuis was uitgedroogd zonder dat de verzorging dit in de gaten had (onderzoek Paulis en Pullens in Tijdschrift voor Ouderengeneeskunde, 2016). Het is dus belangrijk dat je in de gaten houdt dat mensen voldoende drinken om uitdroging (dehydratie) te voorkomen.
Om uitdroging te voorkomen, streef je naar minimaal 1,7 liter drinkvocht per dag. Met deze tips haal je dit makkelijker:
- Serveer bij iedere maaltijd een glas drinken. Eet iemand hierdoor minder? Zorg dan voor vaste drinkmomenten tussen de maaltijden door.
- Drinkt iemand te weinig en eet iemand wel? Bied dan fruit, pap, yoghurt, vla of ijs aan. Daarmee krijgt hij of zij ook vocht binnen. Let wel op dat yoghurt en vla geen volwaardige maaltijdvervangers zijn. Schakel daarom altijd een diëtist in wanneer sprake is van te weinig of eenzijdig eten en drinken.
- Bied de hele dag door verschillende soorten warme en koude dranken aan. Let erop dat deze ook echt worden gedronken. Een leeg glas hoeft niet te betekenen dat het is leeggedronken.
- Gebruik een helder glas voor het drinken, zodat gezien kan worden wat erin zit. Kondig ook mondeling aan wat in het glas zit en of het warm of koud is.
- Geef het glas indien nodig meteen in handen. Je kunt ook een felgekleurde beker gebruiken om het drinken zichtbaarder te maken. Uit onderzoek bleek dat hierdoor de vochtinname met 84% toenam.