Toon zoekbalkToon menu

Kennisplein voor verpleging, verzorging, zorg thuis en eerste lijn
Welbevinden en levensvragen

Eenzaamheid

Eenzaamheid is een gevoel van gemis aan sociale relaties. Dat gemis kan zitten in de hoeveelheid sociale contacten, maar ook het gemis van een specifiek soort relatie. Eenzaamheid is voor iedereen anders en daarom ook niet voor iedereen gemakkelijk op te lossen. Ouderdom brengt vaak een verlies van waardevolle relaties met zich mee, een belangrijke oorzaak van eenzaamheid. Wat kunnen we doen om eenzaamheid tegen te gaan?  

Week tegen eenzaamheid 2020

Van 1 tot en met 8 oktober 2020 is het de Week tegen Eenzaamheid. Iedereen kan deelnemen aan de Week tegen Eenzaamheid door het bezoeken of organiseren van een activiteit. Wil je zelf iets organiseren of meedoen met een activiteit? Bekijk handige hulpmiddelen en tips en lees alles over de Week tegen Eenzaamheid op de campagnewebsite. 

Ouderdom

Meer dan de helft van de 75-plussers in Nederland voelt zich eenzaam. Bij veel ouderen komt dat vaak door meerdere factoren. Zoals het overlijden van een partner of andere leeftijdsgenoten, beperkte mobiliteit en achteruitgang in fysiek en mentaal functioneren. Tegelijkertijd worden we steeds ouder, wonen we langer thuis en is de fysieke afstand tot kinderen groter dan vroeger.

Wat is eenzaamheid?

Iedereen voelt zich weleens eenzaam of alleen. Wat is eenzaamheid precies? En wanneer is eenzaamheid een probleem? Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst. Bij eenzaamheid horen kenmerken als negatieve gevoelens van leegte, verdriet, angst en zinloosheid en lichamelijke of psychische klachten. Gevoelens van eenzaamheid kunnen invloed hebben op je gezondheid, welzijn en kwaliteit van leven. Lees meer op de pagina met oorzaken en gevolgen van eenzaamheid.

Wil je weten welke vormen van eenzaamheid er zijn, of eenzaamheid op te lossen is of te voorkomen? Bekijk dan deze video van Anja Machielse. Zij is bijzonder hoogleraar empowerment kwetsbare ouderen.

https://www.youtube.com/watch?v=qeuBjnU8ABI

Eric Schoenmakers is eenzaamheidsexpert bij Fontys Hogescholen. In een reeks van drie video’s laat hij zien:

  • Wat eenzaamheid is, wat de oorzaken en gevolgen zijn.
  • Wat mensen doen als ze zich eenzaam voelen. En ook: hoeveel mensen voelen zich eigenlijk eenzaam?
  • Welke interventies er zijn om eenzaamheid tegen te gaan.

Bekijk de video’s op de website van Fontys.

Eén tegen eenzaamheid

In 2018 lanceerde het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport het actieplan ‘Eén tegen eenzaamheid’. Dit programma wil eenzaamheid bestrijden met onder andere:

  • een bewustwordingscampagne
  • jaarlijks huisbezoek bij 75-plussers
  • een meldpunt
  • coalities tegen eenzaamheid
  • laagdrempelige initiatieven
  • een luisterend oor

Kijk voor alle informatie op de campagnewebsite Een tegen eenzaamheid.
Of download het actieprogramma op de website van de rijksoverheid.

Reageer op deze pagina

JOUW REACTIE
Wil je een link invoegen in de tekst? Zet de link tussen vierkante haken: [www.zorgvoorbeter.nl]





Cookies op de website van Zorg voor Beter

Zorg voor Beter gebruikt cookies om het gebruik van de website te analyseren en het gebruiksgemak te verbeteren.
Ik ga akkoord met het plaatsen van cookies (inclusief tracking cookies).
Niet akkoord en lees meer