Zorgorganisatie Amstelring ging aan de slag met de implementatie van beweegstimulering. Bewoners werden gestimuleerd om alledaagse activiteiten (afwas doen, planten water geven, was opvouwen) zoveel mogelijk zelf te doen. Vilans en Kenniscentrum Sport & Bewegen begeleidden de zorgorganisatie en reikten medewerkers laagdrempelige instrumenten aan. Meer bewegen levert immers gezondheidswinst, meer zelfredzaamheid en een hogere kwaliteit van leven op voor de cliënt. Op basis hiervan is de starterskit ontwikkeld: een praktische tool die de zorgmedewerker structuur biedt om bewegen te integreren in hun dagelijkse werk.