Zelfredzaamheid senioren
Gepubliceerd op: 13-01-2025
Het e-book helpt je op weg om met sport en bewegen de zelfredzaamheid van ouderen te vergroten. Naast achtergrondinformatie bevat dit e-book tips en voorbeelden over de manier waarop bewegen in de praktijk ingezet kan worden.
Voor wie?
Het e-book is er voor beleidsmedewerkers en professionals uit sport, zorg en welzijn die sport en bewegen als middel willen inzetten om de zelfredzaamheid van (kwetsbare) senioren te vergroten.
Zelfredzaamheid en de rol van beweging
Sport en bewegen kan een belangrijke rol spelen bij het vergroten van de zelfredzaamheid of het vertragen van kwetsbaarheid bij senioren. Niet alleen op fysiek vlak, maar ook op cognitief, psychisch en sociaal vlak.
Contact
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning? Neem contact op met specialist Mitchell Tollenaar van Kenniscentrum Sport & Bewegen.