Beweegrichtlijnentest
Gepubliceerd op: 13-01-2025
Help jij anderen meer te bewegen? Dan is het belangrijk om eerst te achterhalen vanuit welke situatie je start. Met de Beweegrichtlijnentest kom je erachter of jouw cliënt voldoet aan de beweegrichtlijnen. Vervolgens bepaal je hoe je jouw cliënt helpt meer beweging in de dag te brengen.
Doe de test
Vul samen met een cliënt de Beweegrichtlijnentest in en krijg inzicht in het beweeggedrag. De resultaten laten zien in hoeverre iemand aan de beweegrichtlijnen voldoet. De test duurt slechts enkele minuten.
Voor wie?
Voor iedereen die het gesprek met iemand over bewegen wil voeren. Denk hierbij aan sport- en beweegprofessionals, zorgprofessionals of leefstijlcoaches.
Contact
Op zoek naar meer informatie of ondersteuning? Neem per mail contact op met specialist Yannick de Korte van Kenniscentrum Sport & Bewegen.