Instellingen krijgen beweegtoestellen in tuin
De komende maanden krijgen acht zorginstellingen in hun buurt een speel- en beweegtoestel. Hierop kunnen bewoners én senioren uit de buurt beweegoefeningen doen. De verwachtingen zijn hooggespannen: sterkere spieren, meer zelfredzaamheid en meer sociale contacten.
Sinds enkele jaren staan in Nederland al ongeveer tien van deze toestellen in wijkspeeltuinen. Hierop doen senioren vanaf 65 jaar onder begeleiding collectief beweegoefeningen. Voorafgaand of aansluitend drinken ze vaak gezamenlijk koffie. De senioren die de oefeningen doen, vinden dat gezellig, maar trainen ook serieus. Meerdere deelnemers begonnen met rollator aan de beweegoefeningen, maar hadden die na verloop van tijd niet meer nodig.
Buitenland
In andere landen is buiten bewegen door senioren veel gebruikelijker dan in Nederland. Van deze toestellen staan er alleen in de stad Barcelona al ruim 120! In China bijvoorbeeld staan op veel pleinen en straathoeken beweegtoestellen, die vooral door senioren gebruikt worden. Het toestel dat hier in Nederland gebruikt wordt, is dan ook het resultaat van jarenlange productontwikkeling, niet alleen op productniveau, maar wat betreft het beweegprogramma. In totaal zijn al ruim 200 verschillende soorten oefeningen ontwikkeld om uit te voeren.
Nieuwe doelgroep
Via de plaatsing bij de acht zorginstellingen wordt geëxperimenteerd met een nieuwe doelgroep, namelijk de bewoners van de zorginstellingen zelf. Hierbij gaat het onder andere om mensen die revalideren, somatische beperkingen hebben en dementerenden. Samen bewegen is een nuttige dagbesteding die naar verwachting de zelfredzaamheid vergroot en valrisico’s verkleint. Uit onderzoek is bekend dat bewegen remmend werkt op de ontwikkeling van dementie. Het feit dat de toestellen buiten staan helpt bijvoorbeeld om depressiviteit tegen te gaan: dat is immers één van de bewezen effecten van buitenlicht en –lucht.
Samenwerking
Vijf verschillende instellingen voor ouderenzorg gaan op acht locaties toestellen neerzetten. De investering die hiermee komend jaar is gemoeid bedraagt € 300.000. Hieronder vallen onder andere aanschaf, plaatsing, begeleiding en projectkosten. Het NutsOhrafonds neemt hiervan € 115.000,- voor zijn rekening. De subsidieaanvraag is mede ondersteund door branchevereniging Actiz en het LOC, de landelijke organisatie van cliëntenraden. Alle begeleiders krijgen een korte training die leverancier Yalp en de Fontys SportHogeschool samen hebben ontwikkeld. Zorginnovatiebureau DAZ begeleidt dit project, zowel op locatie als overkoepelend. DAZ verzorgt ook de communicatieactiviteiten. Humanitas Rotterdam treedt mede namens de andere genoemde zorginstellingen op als vertegenwoordiger richting subsidiegever.